Jak správně rehabilitovat

1 352 odběratelů|

Autor:

V pořadu “Jak správně rehabilitovat” se dozvíte, jak správně cvičit a jak se vyvarovat nejčastějším chybám, kterých se lidé dopouštějí.

11:31
Jak posílit kolena za pomoci posilovací gumy Thera-Band
14. 12. 2025
07:33
Úleva pro bedra, hýždě a chodidla - jak používat masážní ježky
8 86412. 10. 2025
05:47
Jak využít masážní ježky pro cílenou automasáž a úlevu od napětí
4 3435. 10. 2025
05:12
Jak využít silikonové baňky při domácí terapii a regeneraci po sportu
44521. 9. 2025
04:27
Bolest zad nad lopatkou zaženete snadno. Vyzkoušejte Spophy Cross Tape
2 2807. 9. 2025
09:05
Speciální tejpovací technika pro prsty na nohou, která uleví od bolesti i deformit
12 17831. 8. 2025
06:01
Autoterapie kolene při bolesti pomocí Spophy Flossbandu 🦵🏻
2 86224. 8. 2025
04:34
Autoterapie kotníku při bolesti pomocí Spophy Flossbandu
75317. 8. 2025
07:14
Bolest zápěstí? 😖 Vyzkoušej Spophy Flossband při autoterapii
47710. 8. 2025
01:27
Jak se zbavit migrény
6573. 8. 2025
02:15
Konec s chrápáním. Postačí vám jednoduchá pomůcka
27 82113. 7. 2025
03:26
Jak správně a efektivně používat Spaderm Cosmetic Paraffin Wax – krok za krokem
2 5366. 7. 2025
09:36
Cviky na zmírnění bolesti ramene
3 16322. 6. 2025
03:34
Rehabilitace Achillovy šlachy po zranění nebo při achillodynii
2 07916. 3. 2025
04:01
Jak zpevnit a stabilizovat kotníky - po úrazu, ale v rámci prevence
2 1052. 3. 2025
03:44
Zánět okostice - od akutní fáze k postupné zátěži
1 09423. 2. 2025
03:49
Zvýšení mobility kyčlí
14 77317. 2. 2025
03:47
Jak na posílení a stabilizaci kolenního kloubu
27 9199. 2. 2025
06:57
Oteklé a bolavé kotníky mohou mít příčinu ve vbočení. Poraďte si s ní jednou pro vždy
3 3031. 12. 2024
04:36
Jak na bolesti kolene
11 67824. 11. 2024

Načíst další videa

Jak správně rehabilitovat

Epizody

Jak posílit kolena za pomoci posilovací gumy Thera-Band

Úleva pro bedra, hýždě a chodidla - jak používat masážní ježky

Jak využít masážní ježky pro cílenou automasáž a úlevu od napětí

Jak využít silikonové baňky při domácí terapii a regeneraci po sportu

Bolest zad nad lopatkou zaženete snadno. Vyzkoušejte Spophy Cross Tape

Speciální tejpovací technika pro prsty na nohou, která uleví od bolesti i deformit

Autoterapie kolene při bolesti pomocí Spophy Flossbandu 🦵🏻

Autoterapie kotníku při bolesti pomocí Spophy Flossbandu

Bolest zápěstí? 😖 Vyzkoušej Spophy Flossband při autoterapii

Jak se zbavit migrény

Konec s chrápáním. Postačí vám jednoduchá pomůcka

Jak správně a efektivně používat Spaderm Cosmetic Paraffin Wax – krok za krokem

Cviky na zmírnění bolesti ramene

Rehabilitace Achillovy šlachy po zranění nebo při achillodynii

Jak zpevnit a stabilizovat kotníky - po úrazu, ale v rámci prevence

Zánět okostice - od akutní fáze k postupné zátěži

Zvýšení mobility kyčlí

Jak na posílení a stabilizaci kolenního kloubu

Oteklé a bolavé kotníky mohou mít příčinu ve vbočení. Poraďte si s ní jednou pro vždy

Jak na bolesti kolene

Související pořady