Jak správně rehabilitovat

1 278 odběratelů|

Autor:

V pořadu “Jak správně rehabilitovat” se dozvíte, jak správně cvičit a jak se vyvarovat nejčastějším chybám, kterých se lidé dopouštějí.

07:33
Úleva pro bedra, hýždě a chodidla - jak používat masážní ježky
8 80412. 10. 2025
05:47
Jak využít masážní ježky pro cílenou automasáž a úlevu od napětí
4 3195. 10. 2025
05:12
Jak využít silikonové baňky při domácí terapii a regeneraci po sportu
40521. 9. 2025
04:27
Bolest zad nad lopatkou zaženete snadno. Vyzkoušejte Spophy Cross Tape
2 2127. 9. 2025
09:05
Speciální tejpovací technika pro prsty na nohou, která uleví od bolesti i deformit
11 84931. 8. 2025
06:01
Autoterapie kolene při bolesti pomocí Spophy Flossbandu 🦵🏻
2 82024. 8. 2025
04:34
Autoterapie kotníku při bolesti pomocí Spophy Flossbandu
72917. 8. 2025
07:14
Bolest zápěstí? 😖 Vyzkoušej Spophy Flossband při autoterapii
45410. 8. 2025
01:27
Jak se zbavit migrény
5873. 8. 2025
02:15
Konec s chrápáním. Postačí vám jednoduchá pomůcka
22 16913. 7. 2025
03:26
Jak správně a efektivně používat Spaderm Cosmetic Paraffin Wax – krok za krokem
2 5306. 7. 2025
09:36
Cviky na zmírnění bolesti ramene
3 05722. 6. 2025
03:34
Rehabilitace Achillovy šlachy po zranění nebo při achillodynii
2 03416. 3. 2025
04:01
Jak zpevnit a stabilizovat kotníky - po úrazu, ale v rámci prevence
1 9652. 3. 2025
03:44
Zánět okostice - od akutní fáze k postupné zátěži
1 07623. 2. 2025
03:49
Zvýšení mobility kyčlí
14 73817. 2. 2025
03:47
Jak na posílení a stabilizaci kolenního kloubu
27 8219. 2. 2025
06:57
Oteklé a bolavé kotníky mohou mít příčinu ve vbočení. Poraďte si s ní jednou pro vždy
3 2001. 12. 2024
04:36
Jak na bolesti kolene
10 53424. 11. 2024
04:09
Bolavá noha z vbočeného palce? Zkuste tejpování
10 19717. 11. 2024

Načíst další videa

Jak správně rehabilitovat

Epizody

Úleva pro bedra, hýždě a chodidla - jak používat masážní ježky

Jak využít masážní ježky pro cílenou automasáž a úlevu od napětí

Jak využít silikonové baňky při domácí terapii a regeneraci po sportu

Bolest zad nad lopatkou zaženete snadno. Vyzkoušejte Spophy Cross Tape

Speciální tejpovací technika pro prsty na nohou, která uleví od bolesti i deformit

Autoterapie kolene při bolesti pomocí Spophy Flossbandu 🦵🏻

Autoterapie kotníku při bolesti pomocí Spophy Flossbandu

Bolest zápěstí? 😖 Vyzkoušej Spophy Flossband při autoterapii

Jak se zbavit migrény

Konec s chrápáním. Postačí vám jednoduchá pomůcka

Jak správně a efektivně používat Spaderm Cosmetic Paraffin Wax – krok za krokem

Cviky na zmírnění bolesti ramene

Rehabilitace Achillovy šlachy po zranění nebo při achillodynii

Jak zpevnit a stabilizovat kotníky - po úrazu, ale v rámci prevence

Zánět okostice - od akutní fáze k postupné zátěži

Zvýšení mobility kyčlí

Jak na posílení a stabilizaci kolenního kloubu

Oteklé a bolavé kotníky mohou mít příčinu ve vbočení. Poraďte si s ní jednou pro vždy

Jak na bolesti kolene

Bolavá noha z vbočeného palce? Zkuste tejpování

Související pořady