Jak tejpovat palec ruky pro lepší stabilitu?
16. srpna 202613
Palec hraje zásadní roli při úchopu a zapojuje se prakticky při každém pohybu ruky. Pokud potřebujeme podpořit jeho stabilitu, může být vhodně provedené tejpování jednoduchým a praktickým pomocníkem.
Ve videu vám Jitka Kobrová představí techniku tejpování zaměřenou na podporu palce a jeho stabilitu. Ukáže vám správné umístění tejpu i celý postup aplikace tak, aby byla zachována potřebná funkčnost ruky. Podívejte se na praktický návod a naučte se techniku, kterou můžete využít při sportu, terapii i běžných každodenních aktivitách.
Pomůcky použité ve videu:
➜https://www.rehabilitacnipomucky.cz/tejpovaci-pasky-rehabiq/ ➜https://www.rehabilitacnipomucky.cz/temtex-nuzky-na-kinezio-tejpy/ ➜https://www.rehabilitacnipomucky.cz/mueller-tuffner-quick-drying-spray-rychleschnouci-lepidlo-283-g/
Pokud vás baví tohle video, budeme rádi za každý like, komentář nebo sdílení!
Partnerem videa: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/
Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka :-) https://www.instagram.com/rehasport/
https://www.facebook.com/rehasport.cz/