Jak tejpovat rameno při bolesti?
23. srpna 2026225
Bolest ramene se může objevovat při sportu, jednostranném zatížení i běžných pohybech během dne. Jednou z možností, jak pomocí kinesiology tapu pracovat s oblastí ramene, je technika zaměřená na centraci ramenního kloubu.
Jitka Kobrová vám ve videu ukáže, jak tejp správně aplikovat a jak pomocí vhodného vedení tejpu podpořit optimální postavení ramenního kloubu. Zaměří se také na detaily aplikace, které jsou důležité pro správné provedení celé techniky. 💪🏻
Podívejte se na celý postup krok za krokem a rozšiřte své znalosti o další praktickou techniku kinesiotapingu.
Pomůcky použité ve videu:
➜https://www.rehabilitacnipomucky.cz/tejpovaci-pasky-rehabiq/ ➜https://www.rehabilitacnipomucky.cz/temtex-nuzky-na-kinezio-tejpy/
Pokud vás baví tohle video, budeme rádi za každý like, komentář nebo sdílení!
Partnerem videa: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/
Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka :-) https://www.instagram.com/rehasport/
https://www.facebook.com/rehasport.cz/