Cvičení DOMA | Stream
Domovská stránka
Stream Originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Seznam.cz
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Stream Originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Cvičení DOMA
15 018 odběratelů
|
Autor:
SVALYDOMA
Odebírat
Chcete se dostat to formy a nemáte chuť nebo možnost dostat se do fitka? Naučte se, jak efektivně cvičit v pohodlí vašeho domova s minimem vybavení a minimem času!
Epizody
34:18
Přehrát později
Odebírat pořad
24 minut! Přesně tolik vám stačí na efektivní domácí trénink
1 575
7. 10. 2025
19:43
Přehrát později
Odebírat pořad
Otestujte si, jak jste na tom s svou kondicí a prodlužte si život
754
9. 9. 2025
19:15
Přehrát později
Odebírat pořad
Pět skutečných důvodů, proč vám nerostou svaly
4 111
12. 8. 2025
12:45
Přehrát později
Odebírat pořad
Víte, jak se můžete zbavit diastázy?
4 915
29. 7. 2025
28:24
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak si doma vybudovat životní formu
657
8. 7. 2025
22:22
Přehrát později
Odebírat pořad
Domácí trénink do půl hodiny, díky kterému konečně vysekáte bicepsy
2 641
24. 6. 2025
20:42
Přehrát později
Odebírat pořad
Konec mýtů a výmluv: Cvičení doma nemá smysl, protože...
1 759
17. 6. 2025
21:59
Přehrát později
Odebírat pořad
Víte, na jak dlouho můžete vynechat cvičení než ztratíte svaly?
2 424
3. 6. 2025
13:52
Přehrát později
Odebírat pořad
Pravda o bolení a růstu svalů: Skutečně se musíte zničit, abyste měli ramena jak Rambo?
1 676
27. 5. 2025
17:30
Přehrát později
Odebírat pořad
Chceš aby ti konečně rostly svaly? Tak na tohle konečně zapomeň!
8 550
13. 5. 2025
12:48
Přehrát později
Odebírat pořad
Tři tipy, které vám zvětší prsní svaly
1 731
6. 5. 2025
13:55
Přehrát později
Odebírat pořad
Tohle jsou nejužitečnější cviky pro vaše břišní svaly
18 226
29. 4. 2025
25:46
Přehrát později
Odebírat pořad
Pět důvodů, proč nemáte větší biceps
6 167
22. 4. 2025
27:56
Přehrát později
Odebírat pořad
Při budování letní formy se bez těchto cviků rozhodně neobejdete
1 373
15. 4. 2025
27:35
Přehrát později
Odebírat pořad
Hrudník a záda jako akční hrdina: Jak můžete svaly posilovat venku na hřišti
918
8. 4. 2025
24:59
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejrychlejší způsob, jak se zbavit tuku na břiše
33 711
25. 3. 2025
31:56
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejrychlejší trénink na celé tělo, který vám udělá postavu snů
8 991
18. 3. 2025
17:58
Přehrát později
Odebírat pořad
Tyto tři cviky vám stačí pro silné a svalnaté nohy
2 661
4. 3. 2025
20:28
Přehrát později
Odebírat pořad
Na obrovské ruce vám stačí jen jedna činka
6 493
18. 2. 2025
23:04
Přehrát později
Odebírat pořad
Tři cviky, které vám na perfektní ramena bohatě stačí
6 205
11. 2. 2025
Načíst další videa
Související pořady