Buďte fit | Stream
Domovská stránka
Stream originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Stream originals
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Seznam.cz
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Stream originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Buďte fit
925 odběratelů
|
Autor:
Proženy.cz
Odebírat
Chcete zpevnit stehna, bříško nebo vytvarovat zadeček? Cviky jsme vyzkoušely za vás.
Epizody
02:29
Přehrát později
Odebírat pořad
Domácí cvičení pro pevný a kulatý zadek: 5 minut a most 5krát jinak
4 173
23. 8. 2022
05:57
Přehrát později
Odebírat pořad
Stačí 6 minut denně! Jóga pro rychlejší metabolismus, ploché břicho a lepší trávení
20 820
8. 8. 2022
02:11
Přehrát později
Odebírat pořad
Nešermovat rukama a protáhnout kotníky! Jak na to, abyste běželi co nejlehčeji a zvyšovali rychlost
2 004
25. 7. 2022
05:04
Přehrát později
Odebírat pořad
Pružné tělo a pevné břicho: Jógová sestava zaměřená na střed těla
12 795
27. 6. 2022
02:39
Přehrát později
Odebírat pořad
Jednoduché cviky, které vytvarují paže a ramena, srovnají záda a zlepší držení těla
5 382
9. 5. 2022
02:46
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak na zpevnění celého těla: Využijte bosu, díky kterému zapojíte i svaly, o nichž zatím nevíte
1 469
2. 5. 2022
02:38
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak ulevit od bolesti v bedrech: pět jednoduchých cviků, které byste měli cvičit pravidelně
23 417
11. 4. 2022
02:54
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak na štíhlejší stehna a pevnější zadek: 5 cviků pro účinné domácí cvičení
4 606
21. 3. 2022
02:25
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejlepší cviky pro pevný zadek: zvládnou je i začátečníci a hodí se i pro ty, kdo mají bolavá kolena
5 174
7. 3. 2022
02:30
Přehrát později
Odebírat pořad
Nohy štíhlejší i delší: pět základních cviků, které zvládnou začátečníci
5 071
31. 1. 2022
02:25
Přehrát později
Odebírat pořad
Video: Cvičení na celé tělo pro začátečníky
2 290
10. 1. 2022
02:41
Přehrát později
Odebírat pořad
5 nejúčinnějších cviků na břicho
7 714
29. 11. 2021
08:08
Přehrát později
Odebírat pořad
Latino pro ženy: Cha-cha s Veronikou Lálovou ze StarDance
1 947
25. 10. 2021
03:06
Přehrát později
Odebírat pořad
Cviky na kulatá a předsazená ramena
6 981
13. 9. 2021
03:21
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak na pevný zadek a stehna pomocí posilovací gumy
1 418
6. 9. 2021
02:28
Přehrát později
Odebírat pořad
Naučte se pět cviků, kterými uvolníte ztuhlá záda: Superman na zemi, prohýbání i otočky
10 473
23. 8. 2021
02:35
Přehrát později
Odebírat pořad
Problematické partie: Jak na štíhlý pas?
2 242
16. 8. 2021
02:29
Přehrát později
Odebírat pořad
Fitko místo aerobiku a kila šla dolů: Jana shodila 20 kilo
1 332
4. 8. 2021
02:14
Přehrát později
Odebírat pořad
Cvičení na doma: Jak na povislé ruce a lepší držení těla
7 677
26. 7. 2021
02:21
Přehrát později
Odebírat pořad
Dřepy vynechte a pro štíhlá stehna dělejte tuto sestavu
24 670
12. 7. 2021
Načíst další videa
Související pořady