Zpátky na vrchol

13 590 odběratelů|

Autor:

Trenér Jakub Bína si bere do parády finalisty reality show Zpátky na vrchol, jejichž cílem je zhubnout, zesílit, zlepšit fyzičku. Čeká je tvrdý trénink, ale i změna stravování a životního stylu.

Vše

09:31
Posilování břišních svalů
290 04029. 10. 2014
10:27
Trénink tabata
195 95922. 10. 2014
00:40
Klik na široko
12 70416. 10. 2014
00:39
Posilování břicha na jezdící židli
16 13616. 10. 2014
06:29
Druhý a třetí úkol: Konečný verdikt poroty
131 3358. 10. 2014
05:53
První úkol: Fyzická odolnost
165 7011. 10. 2014
01:01
Tricepsový zdvih na židli
146 36518. 8. 2014
01:01
Klik ve stojce
96 50418. 8. 2014
00:38
Chcete zhubnout? Přihlaste se do 3. řady Zpátky na vrchol
161 57818. 8. 2014
12:06
Změnily svá těla a svůj život. Která vyhrála?
285 31725. 6. 2014
07:03
Rozlučková opičí dráha! Pálení tuků s úsměvem na rtech
129 35718. 6. 2014
08:22
Kolik tuků dokážete spálit venku? Outdoorové cvičení
158 69111. 6. 2014
09:40
Pevný zadek, vyrýsovaná stehna
222 9245. 6. 2014
08:20
3. zúčtování: Aneb kila padají stále dolů
251 61528. 5. 2014
08:40
Hubněte s partnerem či s partnerkou doma!
133 05121. 5. 2014
09:41
Hubněte na procházce v lese nebo se psem!
207 79714. 5. 2014
09:40
Jak rychle zhubnout do plavek?
218 7117. 5. 2014
10:07
2. zúčtování: Návod, jak zhubnout 12 kg za 2 měsíce
287 54930. 4. 2014
08:15
Jak vyběhat kila venku?
202 59123. 4. 2014
10:26
Extrémní spalování tuku - dynamický kruhový trénink
209 77316. 4. 2014

Načíst další videa

Zpátky na vrchol

Vše

Posilování břišních svalů

Trénink tabata

Klik na široko

Posilování břicha na jezdící židli

Druhý a třetí úkol: Konečný verdikt poroty

První úkol: Fyzická odolnost

Tricepsový zdvih na židli

Klik ve stojce

Chcete zhubnout? Přihlaste se do 3. řady Zpátky na vrchol

Změnily svá těla a svůj život. Která vyhrála?

Rozlučková opičí dráha! Pálení tuků s úsměvem na rtech

Kolik tuků dokážete spálit venku? Outdoorové cvičení

Pevný zadek, vyrýsovaná stehna

3. zúčtování: Aneb kila padají stále dolů

Hubněte s partnerem či s partnerkou doma!

Hubněte na procházce v lese nebo se psem!

Jak rychle zhubnout do plavek?

2. zúčtování: Návod, jak zhubnout 12 kg za 2 měsíce

Jak vyběhat kila venku?

Extrémní spalování tuku - dynamický kruhový trénink

Související pořady