Zpátky na vrchol

13 622 odběratelů|

Autor:

Trenér Jakub Bína si bere do parády finalisty reality show Zpátky na vrchol, jejichž cílem je zhubnout, zesílit, zlepšit fyzičku. Čeká je tvrdý trénink, ale i změna stravování a životního stylu.

Vše

02:30
3 cviky na multitraineru
26 09125. 5. 2016
02:23
3 cviky s bellbagem
18 26217. 5. 2016
02:21
3 cviky s wallballem
24 41610. 5. 2016
02:20
3 cviky s posilovací gumou
24 9933. 5. 2016
02:22
3 cviky na balanční podložce
78 81127. 4. 2016
09:40
Ohlédnutí za 4. řadou soutěže: Jak to vidí trenér Jakub Bína?
128 28819. 4. 2016
19:19
Finále: Kdo vyhrává dovolenou za 100 000 Kč?
140 15713. 4. 2016
10:26
Odpočinkový den a rekapitulace. Jak se finalisté změnili?
143 40030. 3. 2016
15:53
Dvoufázový trénink a překvapivé vyřazování
172 14822. 3. 2016
12:03
Proč je chůze dobrá na hubnutí a v čem je lepší než běh
170 47115. 3. 2016
14:54
Jak dosáhnout co nejvyššího výkonu? Vše je jenom v hlavě
125 8088. 3. 2016
18:53
Kuchařská soutěž: Který tým připraví výživnější a zdravější oběd?
162 5832. 3. 2016
14:31
Krutá opičí dráha: Kdo už dál nepostoupí?
127 08823. 2. 2016
16:27
Jak si do léta vypracovat pevné a ploché břicho
226 14716. 2. 2016
14:54
Stravovací režim pro hubnutí a pro nabírání svalové hmoty
233 5059. 2. 2016
16:44
Tříměsíční trénink začíná: 7 funkčních cviků na celé tělo
143 6352. 2. 2016
13:41
Zátěžový trénink a měření: Jakou mají soutěžící kondici?
188 48726. 1. 2016
15:39
Poslední vyřazovací kolo: Kdo postoupí do finálové dvanáctky?
205 76719. 1. 2016
12:57
Zdánlivě nevinný úkol končí dramatickým vyřazováním
353 53113. 1. 2016
11:11
Pot a krev na castingu: Z 50 vybraných zbylo jen 20
369 4695. 1. 2016

Načíst další videa

Zpátky na vrchol

Vše

3 cviky na multitraineru

3 cviky s bellbagem

3 cviky s wallballem

3 cviky s posilovací gumou

3 cviky na balanční podložce

Ohlédnutí za 4. řadou soutěže: Jak to vidí trenér Jakub Bína?

Finále: Kdo vyhrává dovolenou za 100 000 Kč?

Odpočinkový den a rekapitulace. Jak se finalisté změnili?

Dvoufázový trénink a překvapivé vyřazování

Proč je chůze dobrá na hubnutí a v čem je lepší než běh

Jak dosáhnout co nejvyššího výkonu? Vše je jenom v hlavě

Kuchařská soutěž: Který tým připraví výživnější a zdravější oběd?

Krutá opičí dráha: Kdo už dál nepostoupí?

Jak si do léta vypracovat pevné a ploché břicho

Stravovací režim pro hubnutí a pro nabírání svalové hmoty

Tříměsíční trénink začíná: 7 funkčních cviků na celé tělo

Zátěžový trénink a měření: Jakou mají soutěžící kondici?

Poslední vyřazovací kolo: Kdo postoupí do finálové dvanáctky?

Zdánlivě nevinný úkol končí dramatickým vyřazováním

Pot a krev na castingu: Z 50 vybraných zbylo jen 20

Související pořady