Kondice

3 121 odběratelů|

Autor:

Vltava Labe Media

Videoportál Kondice nabízí cvičební lekce jógy, fyzioterapie a pilates, podcasty s odborníky a články o zdraví.

Pilates cvičení s ponožkami. Využijte nečekanou výhodu kluzké podložky!

Pilates cvičení s ponožkami. Využijte nečekanou výhodu kluzké podložky!

22. června 2021761 zhlédnutí

Přehrát epizodu

Prevence proti syndromu karpálního tunelu

Prevence proti syndromu karpálního tunelu

15. 6. 202110 038 zhlédnutí

Sestava na uvolnění bolavých zad

Sestava na uvolnění bolavých zad

1. 6. 20218 608 zhlédnutí

Cviky proti bolestem krční páteře

Cviky proti bolestem krční páteře

18. 5. 202148 487 zhlédnutí

Cvičení po 50: Několik jednoduchých cviků na posílení hýždí, stehen a pánevního dna

Cvičení po 50: Několik jednoduchých cviků na posílení hýždí, stehen a pánevního dna

11. 5. 202132 918 zhlédnutí

Cviky proti bolestem bederní páteře

Cviky proti bolestem bederní páteře

4. 5. 202161 693 zhlédnutí

Dlouho jste necvičili a potřebujete se pořádně protáhnout? Vyzkoušejte tyto účinné pilates cviky

Dlouho jste necvičili a potřebujete se pořádně protáhnout? Vyzkoušejte tyto účinné pilates cviky

27. 4. 202110 996 zhlédnutí

Pilates sestava pro začátečníky

Pilates sestava pro začátečníky

13. 4. 202110 755 zhlédnutí