Pilates cvičení s ponožkami | Kondice, cvičení | Stream.cz | Stream

Pilates cvičení s ponožkami. Využijte nečekanou výhodu kluzké podložky!

22. června 2021777
Tato lekce pilates nabízí možnost vyzkoušet si cvičení s kluzkou podložkou. Je to zábava, která vás vrátí do dětské radosti z pohybu. Potřebovat budete ponožky a kluzký povrch – parkety, lino, dlaždičky… Pokud máte doma pouze koberec, přetáhněte přes ponožku igelitový sáček. Lekcí vás provede Helena Čechurová.
Kondice