10+1 Otázek

1 958 odběratelů|

Autor:

10+1 Otázek jsou rozhovory s odborníky do deseti minut na téma zdravého životního stylu. V každém rozhovoru je kladeno deset základních otázek na dané téma a jedna bonusová na tělo.

12:57

Petr Havlíček: Přerušované půsty jsou návratem k přirozenosti

27. ledna 2021114 316 zhlédnutí

Přehrát epizodu

09:42

Správná strava v 2. trimestru těhotenství: Co prospěje miminku a jakým signálům je dobré naslouchat?

24. 8. 2020701 zhlédnutí

10:48

Správná strava v 1. trimestru těhotenství: Co prospěje miminku a jsou vhodné i doplňky stravy?

17. 8. 2020940 zhlédnutí

10:02

10+1 Otázek

Epizody

Petr Havlíček: Přerušované půsty jsou návratem k přirozenosti

Správná strava v 2. trimestru těhotenství: Co prospěje miminku a jakým signálům je dobré naslouchat?

Správná strava v 1. trimestru těhotenství: Co prospěje miminku a jsou vhodné i doplňky stravy?

Umýt ovoce pod proudem vody nestačí. Pravidla správné hygieny potravin

Letní rekreační sportování: hlídejte si pitný režim i stravování

Letní jídelníček může obsahovat hodně cukrů. Na co si dát pozor?

Opalovat se dá i zdravě. Jak zvládat nástrahy léta

Co a kolik pít v horkých dnech: Odbornice na výživu má osvědčenou radu

Letní grilování: Co je na něm nejzrádnější a lze si ho užít i na zdravé vlně?

Letní sezóna: Co nám nabízí a jakým plodinám dávat přednost?