Bolest zápěstí? 😖 Vyzkoušej Spophy Flossband při autoterapii
10. srpna 2025263
Bolest zápěstí může pekelně potrápit každého. V tomto videu vám ukážeme jednoduchou a účinnou autoterapii se Spophy Flossbandem a Kinesiology tapem. 🩹
👉🏻 Naučíte se:
– Jak aplikovat flossband na zápěstí
– Jak kombinovat flossband a tejp pro maximální úlevu
– Jak si ulevit od přetížení a podpořit regeneraci
Pokud vás baví tohle video, budeme rádi za každý like, komentář nebo sdílení!
Partnerem videa: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/
Pomůcky použité ve videu:
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/spophy-flossband-orange-flossband-oranzovy-5-cm-x-2-m/
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/spophy-kinesiology-tape-black-tejpovaci-paska-cerna-5-cm-x-5-m/
Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka. 🙂 https://www.instagram.com/rehasport/ https://www.facebook.com/rehasport.cz/