Top 5 sacharidů pro velké svaly. Vaše bicepsy porostou jako z vody

Name: Výživa | Sacharidy | Velké svaly | Kulturista | Aleš Lamka | Superhuman
Uploaded: 2021-07-21T03:30:00.000Z
Duration: 7 min 24 s
Description: Dnes vám Aleš Lamka představí zdroje sacharidů, které používá nejčastěji. Zkuste je také a uvidíte, jak porostou vaše svaly rychle.

21. července 202114 907

Dnes vám Aleš Lamka představí zdroje sacharidů, které používá nejčastěji. Zkuste je také a uvidíte, jak porostou vaše svaly rychle.

Jak správně jíst