Našel jsem 10 nejlepších fitness receptů do horkovzdušné fritézy

Vyzkoušel jsem 10 jednoduchých fitness receptů v horkovzdušné fritéze a upřímně, některý byly brutální překvapení. Od křupavých kuřecích stripsů v cornflacích, přes lososový bites, proteinový lava cake až po fitness cheesecake nebo sýrové špízy. V dnešním videu uvidíte rychlý, jednoduchý a zdravější recepty, který zvládne doma úplně každej, i člověk, kterej normálně neumí vařit. Otestoval jsem, co fakt stojí za to, co je zbytčný a co bych si dělal klidně každej týden. Navíc během videa probíhá soutěž o online coaching v hodnotě 4900 Kč. 💪Jídelníček a trénink na míru ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥Doporučené suplementy Swaglift ➤ https://aleslamka.cz/aktuality-swagli... 💎Kvalitní spánek Hevisleep ➤ https://hevisleep.cz/products/superhu... | Slevový kód - Ales10 🍳Prémiové nádobí Fabini ➤ https://www.fabini.cz/ | Slevový kód - Ales5 00:00 – Nejlepší fitness jídlo z Air Fryeru? 00:38 – Křupavý proteinový kuřecí stripsy 04:13 – Vajíčka na hniličko a na tvrdo 07:45 – Lososový bites s medem a sojovkou 11:25 – Fitness hranolky / americké brambory 14:25 – Pizza v horkovzdušné troubě 17:08 – Proteinový lava cake 21:53 – Plněná paprika masem a sýrem 24:50 – Vepřová panenka se slaninou 27:44 – Fitness cheesecake 30:45 – Soutěž + Sýrový kuřecí špíz