Projekt Honza pokračuje! S Honzou vám ukážeme, jaké kardio zařazuje na ideální hubnutí a nabírání svalů. Zároveň vám ukážeme rychlou přípravu jídla na celý den, aby šetřil čas. Není to nic složitého ani náročného. Není nutné bydlet celý den v kuchyni. Takže žádné výmluvy a jedem na to!
