Končím letní proměnu za 90 dní - Jak jsem to udělal?

Tohle je moje šílená youtubersko-fitnessácká cesta zpátky do formy za 90 dní! Uvidíte moji fyzickou i psychickou transformaci a otevřeně sdílím i moji snahu srovnat testosteron na normální naturální úroveň. 0:00 - První týden transformace 3:04 - Benefity a negativa testosteronu 4:05 - Jak zlepšit hladinu testosteronu? 6:35 - Plány a problémy v prvním měsíci 8:41 - Start druhého měsíce 9:55 - Testosteron po měsíci 1 - co teď? 10:50 - Padělání doplňků 11:40 - Moje nálada a průběh měsíce 2 14:45 - Plán na měsíc 3 15:05 - Testosteron a krevní testy 2. měsíci 17:39 - Jak se cítím na nižším testosteronu? 20:19 - Finále 90 denní transformace!