Jak bojovat s chutěmi na sladké. Udržte si svoje vybojované výsledky na váze

Pokud držíte dietu správně, většinou chutě na sladké zmizí. Bohužel, občas máte smůlu a stejně se objeví. Pokusím se vám říci pár svých tipů, jak se můžete zachovat a nepokazit tak své výsledky.