Fitness trenér vyvrací další mýtus: Když jíte zdravě, tak nebudete přibírat

Dnes si fitness trenér a kulturista Aleš Lamka posvítí na další z rozšířených mýtů o stravě. Ten říká, že můžete jíst zdravě v jakémkoli množství a nepřiberete. Jak to tedy opravdu je?