Mýty o stravě a přibírání | Stream

Fitness trenér vyvrací další mýtus: Když jíte zdravě, tak nebudete přibírat

28. července 20214 252
Dnes si fitness trenér a kulturista Aleš Lamka posvítí na další z rozšířených mýtů o stravě. Ten říká, že můžete jíst zdravě v jakémkoli množství a nepřiberete. Jak to tedy opravdu je?