Kliky | Cvičení | Cvičení online | Superhuman | Aleš Lamka | Stream

Techniky kliků podle známého kulturisty: Jak si poradit, když na ně nemáte sílu?

20. května 20218 503
Pro většinu lidí není jednoduché udělat větší počet kliků se správnou technikou. Proč tomu tak je? Jak postupovat, abychom dokázali zlepšit výkon a obecně posílili zapojené svalové partie?