Proměna | Předtím a potom | Trénink | Jak zhubnout | Stream

Proměna ve svalovce pokračuje. Jak si Lukša poradil s tréninkem na bicepsy a záda?

6. května 20214 710
Co když náš budou tréninky opravdu bavit? Budeme se snažit makat, dávat důraz na správné přetížení, regeneraci ale hlavně budeme chtít předat dobrou náladu a chuť makat naplno!