Perfektní technika na stehna. Vyzkoušejte 11 tipů na hacken dřep

Kulturista Aleš Lamka se v dnešním videu bude věnovat stehnům a technice na jejich procvičení. Dosáhněte maximálního vyčerpání svalu pomocí 11 tipů, které promění vaše svaly ve zbraň.