Cesta k dokonalé postavě | Aleš Lamka Superhuman | Stream

Chcete zvýšit objem svých svalů? Kulturista Aleš Lamka vám prozradí, jak na to

13. října 20211 236
Dnes se kulturista a fitness trenér Aleš Lamka rozpovídá o své nabírací fázi tréninku a také o chybách, kterých se v minulosti při své přípravě dopustil.