24 hodin jím a trénuji jako Spiderman (Tom Holland)

24 hodin jím a trénuju jako SpiderMan – Tom Holland! Vyzkoušel jsem jeho jídelníček, parkour, náročný kruhový trénink i brutální CrossFit challenge Cindy, ve které Tom údajně zvládne 27 kol. Zjistíme, co Tom Holland skutečně jí, jak trénuje na roli Spider-Mana, kolik za to dostává peněz a jestli je jeho forma výsledkem Hollywoodu… nebo je Tom fakt taková bestie. 😅 💪Jídelníček a trénink na míru ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥Doporučené suplementy Swaglift ➤ https://aleslamka.cz/aktuality-swagli... 💎Kvalitní spánek Hevisleep ➤ https://hevisleep.cz/products/superhu... | Slevový kód - Ales10 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su... 0:00 - 24 hodin ŽIJU JAKO SPIDERMAN (Tom Holland) 0:30 - Snídaně 2:13 - Učím se skákat jako Spiderman (parkour) 9:50 - Oběd + dietní extrémy 12:55 - Crossfitový kruhový trénink Toma Hollanda 16:10 - Čočkové Chilli con carne 19:23 - Zkouším CINDY crossfit workout 24:50 - Spiderman Cheat meal - Double-double burger