Pilates | Cvičení online | Stream

Kila navíc i bolesti zad vás trápit nemusí. Sestava cviků Pilates vás dostane do formy

23. ledna 202189 794
Cvičení na zemi v leže i v kleče. Cvičte svým tempem a počtem opakování, ale hlavně s úsměvem. Jen poctivě provedený cvik má smysl.