Cvičení DOMA

13 550 odběratelů|

Autor:

Chcete se dostat to formy a nemáte chuť nebo možnost dostat se do fitka? Naučte se, jak efektivně cvičit v pohodlí vašeho domova s minimem vybavení a minimem času!

16:40
3 hlavní zásady, díky kterým vám svaly porostou i doma
18 7645. 8. 2021
14:21
3 cviky pro silnější nohy a kulatější zadek. Dostaňte své tělo do formy
31 48227. 7. 2021
20:50
4 základní pomůcky, které vám stačí k vybudování postavy snů
31 31520. 7. 2021

Cvičení DOMA

Epizody

3 hlavní zásady, díky kterým vám svaly porostou i doma

3 cviky pro silnější nohy a kulatější zadek. Dostaňte své tělo do formy

4 základní pomůcky, které vám stačí k vybudování postavy snů

Související pořady