Cvičení | Cvičení doma | Cvičební pomůcky | Jak cvičit | Stream

4 základní pomůcky, které vám stačí k vybudování postavy snů

20. července 202121 739
Podívejte se na první uvítací video tohoto pořadu a vlastně celého kanálu. Hurá! Povím vám něco o sobě a začneme odkrývat, jak si můžete doma vybudovat postavu, o které sníte. Pro začátek si řekneme o čtyřech základních posilovacích pomůckách, které vám k tomu rozhodně pomohou. Takže jdeme makat!