Závěsný posilovací systém, který můžete znát díky originální posilovací pomůcce s názvem TRX, je jednou z nejefektivnějších pomůcek na cvičení. U každého cviku posilujete střed těla, zlepšujete svou stabilitu, zvyšujete sílu a budujete objem svalů. A to vše jen díky cvičení s vlastní váhou. A tohle cvičení s "TRX" je na doma k nezaplacení. Cvičení s touto pomůckou je totiž vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
