Naučte se při cvičení konečně správně dýchat

Dýchání je jedna z nejdůležitějších věcí v našem životě a hraje velkou roli i v našem tréninku. Je jedno, jestli cvičíte doma nebo v posilovně, protože díky tomuto videu konečně pochopíte, jak během vašeho silového cvičení správně dýchat.