Chcete dělat víc shybů na hrazdě? Díky těmto tipům to zvládnete i bez ní

Shyby na hrazdě jsou jedním z nejtěžších cviků s vlastní vahou. Pokud na ně nemáte sílu nebo je prostě chcete zlepšit, můžete v tomto videu najít návod, jak to dokážete, i když doma žádnou hrazdu nemáte.