Kardio cvičení, kterým spálíte tuk a spoustu kalorií

Chcete spálit za krátký čas spoustu kalorií? Vyzkoušejte sestavu od trenérky Lucie Barnáš, která vás nabije energií! A stačí pouhé, ale vydatné čtyři cviky. Intervalový trénink se skrývá pod názvem HIIT.