Jak na „pekáč buchet“? 3 snadné a účinné cviky pro ploché břicho

Když na svém těle začnete makat právě teď, do léta budete mít figuru jako bohyně! Nebudete se muset u bazénu stresovat, že máte ukázat své povolené břicho. Naopak, na svoje břišáky budete pořádně hrdá! A začít můžete naší jednoduchou sestavou.