Rychlý kurz sebeobrany aneb Chytré chvaty proti násilníkům

Případy napadení žen násilníky jsou stále aktuální. Příkladem toho je i nedávný případ, který se odehrál na Karlově náměstí v Praze. Ukrajinsky mluvící muž zde pěstí svalil k zemi mladou dívku. Proto jsme v následujících videích připravili základní návod, jak se co nejefektivněji vyrovnat s útočníkem v momentě, kdy už jde skutečně do tuhého.