Snídaňová pomazánka, po které nebudeš mít za hodinu hlad

Zapomeň na suché rohlíky nebo sladké snídaně, po kterých máš za chvíli znovu hlad. Tahle snídaňová pomazánka ze šunky, vajec a sýra má přesně to, co tě ráno nakopne – bílkoviny, chuť a sytost, která vydrží. Přitom nejde o žádnou složitost, spíš o chytré spojení pár základních věcí, které má doma skoro každý. Hodí se nejen na snídani, ale klidně i jako rychlá večeře nebo svačina, když není čas vařit. Stačí namazat na čerstvý chleba a máš hotovo. Jednoduché, poctivé a hlavně funkční jídlo, ke kterému se budeš vracet. Recept na konci pořadu.