V dnešním videu se podíváme na zoubek saunování. Zjistíte jeho výhody, kontraindikace, jaké máme druhy saun, jak na úplně první saunování v životě a dozvíte se i mé osobní tipy!
00:00 Úvod
00:19 Výhody
01:10 Kontraindikace
02:06 První saunování
04:15 Typy saun
05:08 Shrnutí
