Přibrat o Vánocích je normální. Nehubněte od prvního. Výživová odbornice radí, jak neprojíst svátky

Důležité je nemít z jídla špatné emoce a nevzdávat se jenom kvůli tomu, že jsme si výjimečně dopřáli něco dobrého, říká odbornice na zdravý životní styl Iva Málková.