Stres k dnešní době zkrátka patří. Je ale možné se jím nenechat ovládat. Odstranit napětí z obličeje a míst, kde se nám stres ubytoval, je nejen příjemné, ale překvapivě jednoduché. Uvidíte sami, jen co s Martou docvičíte tenhle podzimní antistresový set.
