Nejčastější chyba v tenise, která brzdí 90 % tenistů

Timing v tenise je důvod, proč většině tenistů chybí švih, přesnost a dobrý pocit z úderu. Kvůli této chyba pak hrajeme tenisové údery pozdě, ztrácíme tak na energii, přesnosti i jistotě, a ještě si můžeme způsobit tenisový loket. V tomto videu uvidíš, jak tuto velmi častou chybu v tenise zlepšit v několika krocích. Projdeme si, proč špatný timing kazí tvůj forehend i bekhend v tenise, jak správně trénovat nápřah a pohyb nohou a několik cvičení, které můžeš vyzkoušet na tenisovém tréninku. 🔥 Slevové kupony najdeš tady: https://www.tenisovyblog.cz/nove-slevove-kupony-na-nakup-nejen-tenisoveho-vybaveni/ Na stránce najdeš: - slevové kódy na Sportega.cz a Sportega.sk - informace o 10% slevě pro podporovatele na Patreonu Použitím slevového kódu ušetříte a zároveň tím podpoříš mou tvorbu a další videa. 🍀 Získej slevu 10 % a další výhody díky předplatnému na Patreonu: https://www.patreon.com/tenisovyblogcz, budu vděčný za podporu. Nebo využijte číslo účtu: 43-2771560267/0100. Moc Vám děkuji 📹 Další videa: 21 tenisových cvičení, díky kterým se zlepšíš v tenise: https://youtu.be/zk2_gW7t_t8 🎾 Obsah videa: 0:00 Tenisové údery 0:38 Špatný timing v tenise 2:00 Úder před tělem 2:25 1. krok 3:10 2. krok 4:16 3. krok 5:28 4. krok 7:16 5. krok 7:58 Tréninková cvičení 8:44 Jak zlepšit timing u tenisových úderů