Třetí lekce s Hankou Kynychovou v domácí posilovně: Tyto cviky pomůžou švadlenkám po šití roušek

Cvičitelka Hanka Kynychová vytvořila pro naše čtenáře v karanténě skupiny cviků zaměřující se na ruce a na bříško. Myslí ale i na švadlenky, které v době pandemie vytváří po dobu mnoha hodin roušky pro potřebné.