Dělená strava je zastaralá teorie ze začátku minulého století, tvrdí Petr Havlíček. Moderní teorie výživy totiž naopak doporučují, aby v každém jídlo byly pravidelně zastoupeny všechny složky potravy. A jestli vede dělená strava k zhubnutí? Možná ano, ale z trochu jiného důvodu...
