Vše o keto dietě. Je zdravá a jak funguje?

Keto dieta je způsob, jak zaručeně a rychle shodit nadměrná kila. Člověk, který se dostane do takzvaného stavu ketózy, hubne. Mizí podkožní, ale i viscerální, tedy vnitřní tuk. Podle odborníků ale není dieta pro každého a má i určitá rizika.