Dá se připravit tělo na opalování? Pomůže vhodná strava i kvalitní krém

Kombinace přepalovaných tuků, tučných pokrmů nebo sladkostí a opalování je podle specialistky ve funkční medicíně a výživě Evy Hájkové doslova vražedná. Přitom i preventivní zařazení některých vhodných potravin do našeho jídelníčku v kombinaci s dobrým krémem riziko spálení pokožky snižuje.