Bolavá záda po čtyřicítce? „Lidské tělo je stavěné na 40 let,“ říká fyzioterapeut a radí, co s tím

Bolí záda víc ženy, nebo muže, anebo na pohlaví nezáleží? Jak se po čtyřicítce mění pohybový aparát a proč se bolesti zad objevují častěji než dřív? Co dělat při akutní blokaci a jak si rychle ulevit? O tom všem si v podcastu Restart 40+ povídá moderátorka Šárka Volemanová a fyzioterapeut David Vrbický.