Jak netloustnout o Vánocích, když nehrajete fotbal? MVP vám poradí

Nehrajete a netrénujete. Máte jen doporučené dávky, které byste měli splnit, pokud nechcete platit pokutu, když na konci zimní přestávky ztloustnete. Kolik? A za kolik! V předvánočním podcastu MVP poradíme nejen profesionálům.