Vítejte u fitness videa s vítězkami Miss České republiky Helenou Čermákovou a Andreou Kaplanovou. Čeká vás společné cvičení, které vám pomůže cítit se lépe, mít více energie a zpevnit vaše tělo. **Dnešní video se zaměřuje na posílení a tvarování břicha.**
---
Pokud by na vás bylo tempo příliš rychlé, klidně si zvolte vlastní. Nezapomínejte při cvičení na pravidelné dýchání. Připravte si karimatku, nějaké pití a jdeme na to!
