cviky na balónech | David Heneberg | Stream

Krátká sestava cviků na balónech

21. září 20213 057
Čeká vás krátká sestava cviků prováděných na gymnastickém míči. Fyzioterapeut David Heneberg vám ukáže, jak uvolnit vaše ztuhlá záda. Sestava je vhodná i pro úplné začátečníky.
Kondice