Jóga - cviky na záda | Stream
Domovská stránka
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Kultura
Recepty
Pohádky
Seriály
Stream originals
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Seznam.cz
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Kultura
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Sdílet
Přehrát později
Jóga pro posílení zad
18. října 2022
4 932
Bolí tě občas záda? Zádové svaly je důležité nejen pravidelně protahovat, ale hlavně posilovat. Jen posílená záda tě podrží ve stoji, při chůzi a všech dalších aktivitách. Několik jednoduchých cviků ti pomůže k pevným zádům bez bolesti.
Jóga pro nejogíny
Odebírat
Související
Diskuze