Zdravě jíst, méně solit a rozumně cvičit. Alkohol pít minimálně, kávu střídmě a nikdy nekouřit. A pokud se chcete otužovat, rozhodně s tím nezačínat v době, kdy mrzne. To říká přednostka preventivní kardiologie pražského IKEM prof. MUDr. Věra Adámková, která byla hostem talk show Face To Face René Kekelyho.
