„Když vezmeme tmu člověku, bude špatně spát a naruší se jeho biorytmy, které potřebují pravidelné střídání světla a tmy. Chronické narušování cirkadiánních rytmů je spojené v podstatě se všemi civilizačními chorobami, jako jsou diabetes nebo různé typy nádorů,” říká Zdeňka Bendová z Národního ústavu duševního zdraví. „Kontrast mezi světlem a tmou se na planetě neustále snižuje a příroda je tím velmi ohrožená. V Nizozemí jsou oblasti, kde lidé vůbec nepotřebují zapínat receptory, které používáme, když jsme v šeru.”
