Na vlastní kůži: Jak se chystat na extrémní závod? Velké svaly jsou k ničemu, potřeba je síla
17. dubna 20171
Náš reportér se od začátku roku chystá na náročný závod Spartan Race. V něm musí nejen uběhnout víc než 13 kilometrů, ale také zdolat řadu fyzicky náročných překážek. Co mu při tréninku radí profesionálové z oboru?
