S influencerkou a výživovou poradkyní Nikolou Homolovou jsme otevřely témata, která řeší téměř každá žena. Výživu, hubnutí, přibírání, hormony i to, jak naše tělo funguje v různých životních fázích. Mluvily jsme také o proměnách těla, mentálním nastavení a o tom, proč je pro nás tak těžké být spokojené samy se sebou. Co naše tělo skutečně potřebuje a jak se k němu naučit přistupovat s respektem? I na to jsme v rozhovoru hledaly odpovědi.
Celý díl a bonusový obsah najdete na našem HeroHero: https://herohero.co/czechfemme
