Jak správně trénovat údery na boxovacím pytli? | Stream

Jak správně trénovat údery na boxovacím pytli?

3. července 202010 115
Boxovací pytel je v každém fitku, málokdo ho ale umí správně využít pro nácvik úderů tak, aby to dávalo smysl. Martin Stehlík z Choketopus Gymu vám v dnešním tipu ukáže, jak pytel použít za jasným účelem a zlepšit si tak svůj striking. Trénuj chytře. Máš kde. Máš v čem.